Suco detox em casa!

Oieeeee, tudo bem com vocês?

A diquinha de hoje é pra quem esta naquela pequena grande luta com a dieta! Aquelas mesmas que sofrem ao ver uma balança e sai correndo na mesma proporção, que chega até a ser comparável a quando se depara com uma barata hahahaha (EU, tá gente).

Bom, acho que todas já ouviram falar no famoso suco de couve! Parece horrível, eu também achava! Porém, é imensamente saboroso, refrescante, por ser feito com a participação ilustre do meu amado limão. Mas, acima de tudo, essa "receita" PROMETE fazer emagrecer/secar se obter o comprometimento e tomar diariamente SEM esquecer dele...

No couve é encontrada vitaminas minerais e enzimas que contribuem fortemente  com a eliminação de toxinas. Ou seja, organismo limpo, intestino funcionando perfeitamente e de quebra eliminando gordurinhas do mal. Aproveitando pra acrescentar que ele também ajuda a combater a dor nos ossos!

Gente, uma coisa que eu garanto a todas, NÃO fica com um sabor ruim! O que todas acham antes de provar. E não meninas, pelo contrário.. É bem cítrico, bem verão mesmo!

O ideal é tomar três vezes por dia, então vamos aprender a fazer? Super facinho, e nem ocupará você por mais que 10 minutos.

Você vai precisar de:
☞ Liquidificador;
☞ 3 folhas de Couve;
☞ Açúcar (à gosto);
☞ 3 limões;
☞ 300ml de Água;
☞ Peneirinha.

(₁) Antes de mais nada, coloque os 300ml de água no liquidificador. (₂) Corte os couves em pedaços que não precisa ser pequeno, (indico que cortem os limões também), em quatro partes e acrescente ao copo do liquidificador (com a casca, porque é onde se concentra a vitamina). (₃) Em seguida bata tudo e na medida que for pegando consistência de suco, comece a acrescentar o açúcar à gosto. (₄) E por fim, use a peneira para fazer o processo normal da preparação de um suco natural...

Prontinho! Let's go verão?

Até a próxima, espero que tenham curtido a receita! E façam, pois vale super a pena! 
Beijinhossss ❤